Управление гневом в отношениях
Как справиться с взаимными претензиями, раздражением, унижением, игнорированием
Еженедельная терапевтическая группа
Старт: 1 октября 2019
Старт: 1 октября 2019
Она все еще любит его. Но больше не любит быть с ним рядом. Она знает, как бы хорошо они не проводили время, он начнет раздражаться и орать в течение ближайших тридцати минут. И невозможно угадать что станет этому причиной.
Он чувствует себя униженным и опустошенным. Она поджимает губы, смотрит сквозь него и молчанием отказывает ему в объяснении: что произошло? Что надо сделать, чтобы это прекратилось?
Она чувствует себя сумасшедшей. Она видит, что он изменился, что лжет. Она пытается говорить с ним об этом. Но он все отрицает, требует прекратить или обратиться к психиатру.
Его буквально мутит, когда она уверено и напористо объясняет ему какой он неудачник, как ему повезло, что она все еще хорошо к нему относится и готова его терпеть. Но он должен постараться. И хотя он чувствует: так нечестно, но нет аргументов. Кроме одного: я постараюсь.
Он чувствует себя униженным и опустошенным. Она поджимает губы, смотрит сквозь него и молчанием отказывает ему в объяснении: что произошло? Что надо сделать, чтобы это прекратилось?
Она чувствует себя сумасшедшей. Она видит, что он изменился, что лжет. Она пытается говорить с ним об этом. Но он все отрицает, требует прекратить или обратиться к психиатру.
Его буквально мутит, когда она уверено и напористо объясняет ему какой он неудачник, как ему повезло, что она все еще хорошо к нему относится и готова его терпеть. Но он должен постараться. И хотя он чувствует: так нечестно, но нет аргументов. Кроме одного: я постараюсь.
Все эти истории - истории про гнев. Про гнев, над которым потерян контроль и он, как разросшаяся опухоль, ставит под угрозу отношения.
Часто губит их.
Но необязательно.
Если пара хочет сохранить отношения и готова сделать ряд шагов, ситуация может быть исправлена. Если вам есть что терять, вам следует пройти проложенным мною маршрутом.
Гнев в отношениях может быть взят под контроль и должен быть взят под контроль.
Часто губит их.
Но необязательно.
Если пара хочет сохранить отношения и готова сделать ряд шагов, ситуация может быть исправлена. Если вам есть что терять, вам следует пройти проложенным мною маршрутом.
Гнев в отношениях может быть взят под контроль и должен быть взят под контроль.
Кирилл Кошкин
Врач-психиатр, психотерапевт, коуч-тренер, кандидат медицинских наук, профессор.
- Для тех кто устал от своего раздражения
- Для тех, кто устал сердиться на происходящее вокруг
- Для тех, чей порядок нарушен
- Для тех, кто не понимает зачем надо сто раз повторять одно и тоже
- Для тех кто не понимает: «они это серьезно?»
Как будем работать?
Группа состоит из лекционных занятий онлайн и еженедельных онлайн терапевтических встреч. Обсуждение сессий и терапевтических технологий происходит в закрытой (секретной) группе фейсбука.
Тематические разделы, которые будут разбираться на группе
Понимание и противостояние гневу
Как гнев партнера управляет вами
Как создавать новое поведение в отношениях
Какие механизмы мышления мешают вести себя по новому
Как справляться с разными формами гнева в отношениях
Как обеспечить соблюдение новых правил в отношениях
Формат работы
• Группа будет проходить в онлайн формате
• Один блок состоит из 4 встреч по одной каждую неделю:
- лекционная
- две сессионные встречи (участники работают со своими проблемами в группе)
- одна динамическая встреча.
• Один блок состоит из 4 встреч по одной каждую неделю:
- лекционная
- две сессионные встречи (участники работают со своими проблемами в группе)
- одна динамическая встреча.
• Работа группы, общение и тематические обсуждения проходят в закрытой группе фейсбука на протяжении недели.
• Группа будет проходить по вторникам в 20:00 по Москве.
• Продолжительность: лекционные 60 минут; сессионные по 60 минут; динамические 90
• Начало первая неделя октября. Окончание последняя неделя апреля.
• Группа будет проходить по вторникам в 20:00 по Москве.
• Продолжительность: лекционные 60 минут; сессионные по 60 минут; динамические 90
• Начало первая неделя октября. Окончание последняя неделя апреля.
- Врач-психиатр, психотерапевт, коуч-тренер.
- Кандидат медицинских наук, профессор.
- Занимаюсь групповой терапией с 2004 года.
- Обучаю групповых терапевтов с 2010.
- С 2015 провел ряд исследовательских проектов в области работы с группами онлайн.
- В 2016, 2017 и 2018 провел долговременные пилотные проекты онлайн терапевтических групп.
- В 2018 вышла моя книга "Групповая онлайн терапия", которая является единственной книгой на русском языке по этой теме.
Ведущий - Кирилл Кошкин
Вы обязательно получите электронную версию с моим автографом в подарок если примите участие в проекте.
Все участники получат подарок: книга Кирилла Кошкина «Групповая онлайн терапия»
- Поймете какие виды гнева в отношениях бывают и научитесь их распознавать
- Будете знать и уметь устанавливать подходящие границы для гнева в отношениях
- Научитесь справляться со своими страхами, беспомощностью и действовать по новому в отношениях с гневливым партнером
- Сможете заявлять о своих правах и потребностях и добиваться их исполнения
- Научитесь справляться с пассивной агрессией в отношениях
Какие результаты Вас ожидают
РЕГИСТРАЦИЯ В ГРУППУ
4900 руб. за 1 месяц
4900 руб. за 1 месяц
✔ 4 сессии: лекционная, динамическая, две сессионные
✔ Доступ в закрытую группу фейсбука для работы, общения, обсуждения
✔ Полный доступ ко всем материалам, размещенным в закрытой группе
✔ Начало: первая неделя октября
✔ Доступ в закрытую группу фейсбука для работы, общения, обсуждения
✔ Полный доступ ко всем материалам, размещенным в закрытой группе
✔ Начало: первая неделя октября
информация
- Договор-оферта
- Согласие на обработку персональных данных
- Политика обработки персональных данных
- © 2014–2017 «Школа Частной Практики».
Все права защищены.
онлайн-КУРСЫ
- От диплома на стене до первых денег. Курс для самостоятельного изучения
- Успешная частная практика. Программа с индивидуальным сопровождением
- info @chastnayapraktika.com
