Нассим Талеб утверждает, что многое из того, чего он достиг в своей жизни, связано с тем, что он пережил гражданскую войну в Ливане. Постравматический рост, по мнению Талеба, встречается в 10 раз чаще, чем посттравматический стресс. А значит такие среды, где мы подвергаем себя стрессу, скорее полезны, чем опасны. Но, все же нужно уметь найти золотую середину
Способность находить эту золотую середину и использовать неблагоприятные, травматические обстоятельства для того, чтобы стать лучше, Талеб назвал "антихрупкость".